この講座では、管理栄養士等の専門職から、健康をつくるための正しい食生活について学びます。

学んだ知識は仲間と一緒に、地域の健康づくりに活かしていきましょう！

自分や家族、地域の健康のためにぜひ、この機会に受講してみませんか？

対象者

食生活改善やボランティア活動に興味がある市内在住の方で、

全5回の養成講座に参加できる方（参加できない日程がある方はご相談ください）

※男性会員も活躍中です。調理初心者でもOK！

受講料

無料

講座内容

健康や食生活に関する講話、調理実習など

・小美玉市民（茨城県民）の食生活の特徴

・子どもと楽しく作れる料理（子どもの食育）

・おいしく減塩をするコツ

・丈夫な骨を作るコツ

・健康づくりと運動等

会場・日程

申込期間・方法

◆申込期間8月25日（月曜日）～9月26日（金曜日）

インターネットからのお申し込み、

または下記問い合わせ先へ、お電話にてお申込みください。

お申込み後、案内をお送りしますのでご確認ください。

インターネットからのお申し込みはこちら（新しいウィンドウが開きます）

過去の受講生の感想などはこちら(pdf 911 KB)

健康増進課食改事務局

TEL：0299-48-0221